Yoga


 Yoga

Aprendizaje de las posturas de yoga, respiración consciente, asanas o estiramientos, relajación y meditación. Un trabajo personal adaptado a los ritmos de cada participante para cuidar el cuerpo y la mente de forma amena.

 Centros: Aiora, Malva-rosa, Orriols, Rovella i Sant Marcel·lí

MATRÍCULA 55 €

INFORMACIÓN GENERAL: Los contenidos de las actividades son orientativos y su desarrollo concreto puede variar de un centro y grupo a otro.