El equipo de #UPCarpesa, #UPBenifaraig y #UPLesCasesDeBàrcena nos propone y nos da herramientas para la realización de un #DiarioDeConfinamiento. Su sugerencia consiste en una escritura breve, no más de 15 líneas al día, que por un lado ayuda a pensar en la experiencia vital vivida y por otro lado a conservar un recuerdo en el futuro tanto para la persona que lo escribe como para sus familia.
A quien va dirigida: A todas las personas participantes o simpatizantes de la UP que lo deseen, independientemente de su actividad en la UP o de si están o no matriculadas.
Qué han de hacer las personas que participen. Algunas ideas:
- Cuéntanos como máximo en 15 líneas tu estado de ánimo durante este confinamiento.Que haces en tu día a día.
- Dinos con qué frecuencia hablas con tus padres, hijos, familia, amigos, etc.
- Cuéntanos cómo te relacionas con tu entorno familiar, con tu vecindario, amistades. Con teléfono fijo, móvil, whatsapp, vídeo conferencias, correo electrónico…
- Han variado tus hábitos alimenticios durante esta etapa?
- Tienes problemas para conciliar el sueño?
- Echas en falta la asistencia a la Universidad Popular?
- Cómo ves la vuelta a tu vida cotidiana?
- Una vez volvamos a la normalidad, ¿como crees que será la vuelta a las aulas de la Universidad Popular?.
- Escríbelo y si deseas que lo leamos para, cuando finalice el confinamiento, participar en la publicación de un artículo o página, con una visión global de los resultados, nos lo envías a [email protected]
Qué objetivo persigue la propuesta:
- Activar la memoria y la fluidez escrita.
- Aumentar la creatividad y la imaginación.
- Ayudar a reducir el estrés y a conocerte mejor.
- Aclarar tus ideas y sentimientos.
- Afianzar y dinamizar la relación con los participantes de la Universidad Popular.
- Implicar a los participantes en el proyecto de Universidad Popular independientemente del centro a que pertenezcan.