Gimnàstica aeròbica


Aeròbic d’alt i baix impacte amb velocitat progressiva de 138 a 150 BPM, exercicis de tonificació en matalasset, amb i sense material, per a treballar cervicals, esquena, cintura, maluc, pelvis, cames, glutis i abdominals. Exercicis d’estiraments.


📍Centres: Rovella


MATRÍCULA


Observacions: Duració de setembre 2020 a juny 2021


Matrícula

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *